Thiền là tự soi sáng để trọn vẹn rõ biết chính mình
Người Phật tử muốn tu tại gia có cần thiết phải chọn 1 Pháp môn để tu theo không ạ?
Câu hỏi:
Kính thưa thầy!
Theo Tịnh Độ thì niệm Phật, theo Thiền thì thực tập hành thiền… Lâu nay con cứ luôn thắc mắc: Tu là phải làm gì trong cuộc sống hàng ngày? Con nghe Thầy chỉ dạy là muốn ngồi thiền thì cứ ngồi, thậm chí không ngồi thiền cũng được, nhưng trong mọi công việc, hoạt động đều phải thận trọng chú tâm quan sát, đó cũng chính là thiền. Vậy con có thể hiểu ngắn gọn: Tu chính là phải luôn thực tập chánh niệm trong từng phút giây của đời sống hàng ngày. Con hiểu như vậy có đúng không ạ. Mong Thầy chỉ dạy thêm cho con. Con xin thành kính tri ân Thầy.
Ảnh minh họa
Trả lời:
Đúng là thường sống trong tinh tấn chánh niệm tỉnh giác chính là thiền. Nói cho dễ hiểu, thiền là tự soi sáng để trọn vẹn rõ biết chính mình (thân, cảm giác, tâm và những mối quan hệ) trong mọi sinh hoạt đời sống hàng ngày.
Theo: Trung tâm Hộ tông
HT. Viên Minh
