1. Ăn khoai lang giảm cân hay tăng cân?  

  • Giảm cân
  • Tăng cân

2. Tinh bột trong khoai lang có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gì?

  • Viêm đại tràng
  • Viêm dạ dày
  • Viêm ruột thừa

3. Một ngày nên ăn bao nhiêu củ khoai lang?

  • 1 củ
  • 2 -3 củ
  • Không giới hạn số lượng

4. Thời điểm ăn khoai lang vào lúc nào là tốt nhất?

  • Sáng
  • Trưa
  • Tối

5. Ăn khoai lang luộc, hấp hay nướng là tốt nhất?

  • Luộc hoặc hấp
  • Nướng

6. Ai không nên ăn khoai lang?

  • Trẻ em
  • Người già
  • Người mắc bệnh thận, bệnh tiêu hóa

Phương Thuý

Nhà báo- Vietnamnet